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心脑血管疾病进入高发期 | ||||
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记者昨日从市区各大医院了解到,最近随着天气逐渐转冷,来医院就诊的心脑血管病人明显增多。专家提醒,心脑血管疾病进入高发期,中老年人和心脑血管疾病患者应该注意防寒保暖,减少外出,预防心脑血管疾病突发。 “每年一到天气转冷,患者都会增加。”市二院干部病房心脑血管科主任卢家忠介绍,气温下降后,人的抵抗力不仅下降,体内的血管也会受到影响,血管会收缩,血液循环会加快,多数有心脑血管基础病的人,血压会升高。如果患者的血脂高、血粘度大,就容易出现脑溢血或脑梗塞。在所有人群中,中老年人是心脑血管病的高发人群,当老年人出现胸痛、心慌、呼吸不畅、口角歪斜、手足发麻、乏力、头晕头痛、恶心呕吐等症状时,家人应及时把他们送到医院就诊,因为有这种症状的老年人,很有可能已引发了脑出血和脑梗塞的疾病,一旦抢救不及时,很容易出现猝死。时间越短,救治的希望就越大。 对于如何预防心脑血管疾病,卢家忠主任支了招:中老年人要要注意生活中的自我调节,防寒保暖。当前气温早晚温差较大,应及时添加衣服。此外,要合理饮食,少吃油腻食物,多吃蔬菜水果,禁烟酒。饮食上要低盐、低脂肪、低胆固醇。另外,早晨是高血压患者一天中血压最高的时段,晨起时应避免突然大幅度锻炼,否则容易因为神经兴奋性突然增高而诱发心脑血管病。(记者 段华梅) |
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