泌尿外科

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前列腺增生出院指导
来源:阜阳市第二人民医院作者:戴廷山发布时间:11-06-24浏览次数(3948

1生活指导:进食易消化、含纤维多的食物,预防便秘,如红芋、韭菜、芹菜等。术后2个月内避免剧烈活动,如跑步、爬山、骑自行车、性生活等,防止继发性出血。

2康复指导:术后康复需36个月,因此术后可能仍会有排尿异常,应多饮水,定期复查尿常规、尿流率及残余尿量。如有溢尿现象,需尽快锻炼盆底肌,以尽快恢复尿道括约肌功能。其方法是:吸气时收缩肛门括约肌,呼气时放松肛门括约肌。

哪些饮食对便秘有治疗作用

少食脂肪、蛋白质;高脂肪、高蛋白质食物可使大便排泄缓慢,从而导致便秘。

多食长纤维蔬菜,譬如芹菜、菠菜、大白菜、韭菜等。

多吃水果:各种水果,如香蕉、苹果,特别是干果、核桃、花生、芝麻等都具有润肠通便作用。

饮料适当:经常饮用牛奶和蜂蜜具有润肠通便、润肤养神的作用,既可防止便秘,又可防治营养不良。


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