《颍州晚报》2014年3月14日A03版

（记者 段华梅）昨日是“世界肾脏病日”。调查显示：我市慢性肾脏病的发病率为14.1%，高于全国平均发病率。专家提醒：

平时多注意，远离肾脏病

昨日是“世界肾脏病日”，市二院肾脏科专家李龙海提醒广大市民：慢性肾脏病初发时，患者一般没有不适症状，往往容易被忽略，不少患者到了慢性肾病晚期才到医院就诊，错过了最佳的治疗时机。因此，定期进行尿常规及肾功能检查非常重要。

我市肾脏病发病率高

李龙海说，随着人们物质生活的改善和工作压力的增大，糖尿病、高血压、高血脂、肥胖等代谢性疾病增多，以致继发于上述代谢性疾病的慢性肾脏病患病率日渐升高。慢性肾脏病是隐匿疾病，被称为“沉默的杀手”，初期完全没有症状或症状不明显，加上肾脏的代偿功能极其强大，即使肾脏功能已经损失50%以上，仍可能没有任何症状。事实上，大多数尿毒症患者都是由早期慢性肾脏病发展而来的。

市二院肾脏科曾派出专业医生对我市慢性病发病情况开展流行病学调查。调查结果显示：我市慢性肾脏病的发病率为14.1%，高于全国平均发病率，换言之，平均每8个人中就有1名慢性肾脏病患者。但群众对该病的治疗率仅为5.8%。

平时多注意，远离肾脏病

如何预防肾病的发生？肾病患者应该如何更好地保护自己？

李龙海建议，市民可以通过以下方法预防慢性肾病：坚持低盐、清淡饮食，平衡饮食；积极治疗高血压、糖尿病等慢性疾病；适当多饮水；避免感冒，喉部、扁桃体等有炎症时，要在医生指导下积极治疗，彻底消除炎症。

慢性肾病防治中，应注意避免不重视早期诊治和盲目诊治，尤其不可听信“偏方”、“秘方”。由于大多数慢性肾病难以根治，治疗的主要目标应是控制并发症和疾病活动，延缓疾病慢性进展，减轻症状，减少尿毒症的发生。吃药后一定要多喝水，便于将药物及时排出体内。

定期检查尿液是发现肾脏病的最基本方法，市民还要养成半年查一次小便的习惯，平时千万不要憋尿。当夜尿增多，且尿液中有很多泡沫；早上起来眼肿，脚踝出现浮肿时，应到医院检查一下尿液，看是否患了肾病。