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肝脏如何减压? | ||||
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《安徽城市广播电视报阜阳城市周报》2016年8月25日 B10版 周报记者 何昭宇 医生信箱 市民刘先生:我今年36岁,平时经常熬夜,喝酒也比较多。最近忽然感觉特别容易累,网上说是由于肝脏受损所致。请问医生,该如何保护肝脏呢? 当下,很多中年人的生活习惯离不开熬夜、喝酒、冷饮,其实这些都会对肝脏增加负担。要保护肝脏,一方面要保证睡眠,另外还要戒酒,如果不能戒,也应减少饮酒量。此外要保持心情愉悦和饮食清淡。如果依然感觉症状没有缓解,应尽量到医院进行检查治疗。 讲解医生:阜阳市第二人民医院肝病科一病区副主任、副主任医师李卫。 |
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