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我市结石病“重男轻女” | ||||
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专家提醒:多喝水,常锻炼 《颍州晚报》2011年12月21日 A11版 本报讯 (记者 段华梅)近年来,随着饮食条件和生活方式的改变,泌尿结石发病率逐渐升高。近日我市举行微创泌尿外科学术研究会,来自安医大、蚌埠医学院及我市医院的专家共同探讨如何预防和治疗泌尿疾病。 据市二院泌尿科主任戴廷山介绍,泌尿结石是临床常见病和多发病,主要包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。在我市泌尿结石发病率占泌尿系统疾病的30%,一般多“重男轻女”,男女患病比例为3:1,其中膀胱结石以老年男性为主。 戴廷山介绍,久坐办公室的白领、长时间开车的司机、生活无规律的人群、喝水少的人群最易患结石。虽然现在泌尿结石的发病率有上升的趋势,但在生活中只要多加注意,就能起到预防作用—— 首先是多喝开水(大概是每日喝5大杯水),保证每日尿量在2000毫升左右; 其次要常锻炼,久坐憋尿是导致结石的主要原因之一,像白领、司机和学生每坐两个小时就要站起来,做做放松运动; 此外,要改变饮食结构,少吃菠菜、花生、动物内脏及豆制品。 |
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