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如何缓解痛经痛苦? | ||||
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《安徽城市广播电视报阜阳城市周报》2016年6月16日 B10版 周报记者 何昭宇 医生信箱 市民陈女士:我今年21岁,平时身体还不错,可是痛经比较严重,痛得眼泪都止不住。每到月经快来时,都心惊肉跳。请问如何能缓解痛经呢? 缓解痛经,一般来说忌食凉性食物,注意身体保暖,夏季不要睡过凉的空调屋;另外,经期疼痛多是气血淤积,应多使用活血化瘀的食物,还可以喝红糖水、益母草等,长期服用可以有效缓解。 但需要注意的是,引起痛经,除了前列腺素外,一些继发性痛经还可能是病理性原因所致。比如子宫腺肌症、内膜异位症、盆腔炎等。建议患者最好到医院检查,以对症治疗。 讲解医生:阜阳市第二人民医院妇产科副主任医师朱红梅。 |
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